Показаны сообщения с ярлыком уборка. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком уборка. Показать все сообщения

24 января 2020 г.

Планирование уборки.

В начале января я составляю годовой план в новом ежедневнике. Основное планирование веду 12 недельными отрезками. Но есть, то что я сразу планирую на год: покупка вещей и одежды, какие хочу посмотреть фильмы и почитать книги в этом году и уборку в доме. 
планирование уборки
Четыре года назад составила список помещений, и прописала, что и как часто надо делать. В получившейся таблице я закрашиваю клеточки в те месяцы, в которые планирую выполнить это действие. Когда задание выполнено, в клеточке проставляю дату.

В конце года я анализирую эту таблицу и создаю НОВУЮ на новый год, потому что ничто не вечно и все меняется. Например, раньше каждый месяц во время уборки в детской я меняла игрушки. У нас было три коробки с игрушками. Одной дети пользовались, другие я убирала подальше в шкаф. Через месяц меняла коробки местами и дети были счастливы играть “новыми” игрушками. Но в прошлом году мы провели глобальную зачистку. Дети уже выросли и в основном играют в настольные игры, поэтому мы оставили совсем немного машинок и других игрушек. Соответственно один пункт из графика теперь можно убрать 😋. Мы делали ремонт в разных помещениях, появлялась новая техника или какая-то становилась не нужна и план уборки тоже менялся. Бывает и так, что я запланировала чистить кофеварку каждый месяц, но мы стали меньше пить кофе и теперь ее достаточно чистить раз в 2 месяца.
При годовом планировании стараюсь следить за тем, чтобы нагрузка была распределена равномерно и дома всегда было чисто.
Также я расписываю еженедельную уборку. Она тоже регулярно анализируется и обновляется. Так в прошлом году я пыталась защитить мебель от летней пыли и убиралась два раза в неделю. К концу года поняла, что меня это сильно выматывает и отнимает много времени. При этом столы, которые у нас стоят у окон и больше всего пылятся летом, я все равно протирала каждый день. Поэтому в этом году оставила уборку один раз в неделю, а летом буду просто ежедневно вытирать столы.

Вот так я строю график уборки на год. А вы планируете уборку?

11 октября 2019 г.

Уборка в ванной комнате домашними средствами для чистки.

На улице похолодало и у меня началась ежегодная борьба с сыростью. 
уборка в ванной домашними средствами для чистки
Пока не включено отопление, в ванной повышенная влажность приводит к появлению грибка. И вот на борьбу с ним я кидаю все силы.
Сейчас будут фото не для слабонервных. 


Вот такая бяка появляется у нас на швах, как только на улице холодает.

Я не борец за экологию и не фанат "химии без химии", но средства для чистки использую по минимуму.
Из бытовой химии у меня в арсенале хозяйственное мыло, средство для мытья посуды, для унитаза, для мытья акриловых ванн и стиральный порошок. У меня нет средств для стекол, духовки, кухни и т.п.

Для борьбы с плесенью и для мытья кафеля использую самодельное средство. Рецепт подсмотрела у канадской гуру уборки Мелиссы Мейкер:
1⁄4 чашки соды (чашка 200мл)
1⁄4 чашки средства для мытья посуды
2 ст.л. перекиси водорода
К слову, все это химия, без химических реакций мы даже хлеб не можем испечь 😆.
Все смешиваем, наносим получившуюся кашицу на кафель, кран и особенно тщательно на швы. 


Оставляем минут на 5-10. А затем старательно трем швы. 
Известковый налет от этого средства уходит на ура. 
В тех местах, где плесень появилась впервые, она отходит хорошо, а вот на излюбленных местах стирается не до конца.
Там приходится применять белизну, только она может победить грибок. Наношу ее исключительно на пораженные места ватной палочкой.
Для очистки всего остального распыляю универсальное средство от Мелиссы Мейкер(2 чашки воды,1 ч.л. средства для мытья посуды, можно 10-20 капель эфирного масла) и протираю все микрофибровой тряпочкой.
Так я убираюсь в ванной и вот такой получается результат.

 


Чтобы уменьшить скопление влаги в швах и чтобы кафель дольше оставался сверкающим, после душа всегда по кафелю прохожу водосгоном и полирую кран микрофибровой тряпочкой.

Надеюсь мой опыт будет вам полезен, и пусть ваши ванные комнаты сверкают без особых усилий.

27 июля 2019 г.

Гладить или нет: вот в чем вопрос...

Я с детства ненавижу гладить: как только научилась гладить, это была моя обязанность. Еще больше я возненавидела утюг, когда родились дети. Бесконечные пеленки, ползунки и все это надо было гладить. Сейчас хоть дети и подросли, стирки все равно много 😠.
гладить или нет
С появлением интернета я узнала, что не одна ненавижу этот процесс и что можно жить не хватаясь каждый день за утюг. 
После нескольких лет экспериментов у меня сложился свой режим и свои правила. Этому я посвящаю один день в неделю. Просто всю неделю коплю белье, которое нуждается в глажке. Глажу под просмотр чего-нибудь: YouTube, фильмы, сериалы, передачи. 
А теперь переходим к тому, что я глажу...только то, что мы одеваем вне дома, то что висит на плечиках. И все! Домашнюю одежду, постельное белье, махровые полотенца, нижнее белье и шнурки я не глажу 😄. Чтобы все это выглядело прилично, а не так будто достали из одного места, после стирки белье аккуратно и ровно развешиваю. Здесь есть чему поучиться у японцев — они белье сушат на специальных вешалках. Когда все высохло, аккуратно складываю и убираю в шкаф. Прикладывая минимум усилий я экономлю время и нервы 😆.

А вы любите гладить?

19 мая 2019 г.

Минимализм — мой опыт.

Мне кажется, что я шла к этому всю свою сознательную жизнь, но особенно активно последние годы. Еще на сайте FlyLady я изучала форумы про расхламление и с большим удовольствием прощалась со своими старыми вещами. Потом в интернете стало популярно говорить о минимализме и я стала изучать эту тему: смотреть видео, читать книги.

минимализм

Мне очень нравится смотреть YouTube канал Matt D'Avella, где он откровенно и с юмором рассказывает о минимализме.
Еще один мой любимый канал Simple Living With Scandish Home, который ведет Noemi, где она говорит о скандинавском минимализме и об уборке натуральными средствами.
А здесь очень милая девушка Ashlynne Eaton рассказывает о своем видении минимализма.
Из русскоязычных последнее время мне нравится канал Анастасии Жуковой — очень простой и честный. А начинала я со Счастливой хозяйки Ирины Соковых. Когда вышла ее книга “Минимализм. Жизнь без хлама”, я ее, конечно же, приобрела. Не сказать, что она мне сильно понравилась, конец книги не доработан, как будто Ирину подгоняло издательство. В целом книга хорошая, можно найти немало полезных советов.
Еще я прочла книгу Лорен Розенфилд “Дышите свободно”, не совсем о минимализме. Она об избавлении от хлама не только материального, но и ментального.
Конечно же я читала книгу “Минимализм. Важнейшие Эссе” Джошуа Филдс Мильберн и Райан Никодемус. В ней, на мой взгляд, много спорных моментов, как и в книгах Лео Бабауты “ Жизнь без усилий” и Мэтта Мадэйро “Проще”. Их стоит почитать, чтобы узнать разные взгляды на минимализм.
книги о минимализме

Самое же большое впечатление на меня произвела книга “Магическая уборка” Мари Кондо. Она перевела мой минимализм на новый уровень: не просто избавиться от ненужных вещей, а оставить только то, что дарит радость.

Мой муж и дети весьма далеки от минимализма. Я тоже не аскет, у меня есть все для комфортной жизни. Но я не делаю необдуманных, ненужных покупок, у меня минималистичный гардероб, небольшой набор косметики, посуды и кухонной утвари.
Что мне дает минимализм? Свободу, много воздуха, отдых и покой. Имея меньше вещей, проще убираться, проще находить и хранить нужные вещи. Минимализм дает возможность осознать сколько прекрасного вокруг нас и это не всегда вещи.

А как вы относитесь к минимализму?

21 марта 2019 г.

Помидорная техника.

Изучая различные книги и сайты по тайм-менеджменту много лет назад, я наткнулась на помидорную технику - “Метод Помидора”. Все гениальное просто. Создатель техники Франческо Чирилло готовился к экзаменам и чтобы мозги не “закипали”, чередовал умственную работу с отдыхом. Для этого он использовал кухонный таймер в виде помидора (отсюда и пошло название техники). 25 минут занятий, 5 минут перерыв и после четырех таких подходов большой перерыв в полчаса.

Техника довольно гибкая, можно подстроить под свои нужды. Я активно ее использую при выполнении домашнего задания с детьми.
помидорная техника
Для младшего сына это 20 минут занятия, 10 минут перерыв, для старшего - 25 и 5 минут соответственно. 

Себе же растягиваю работу на 50 минут и 10-15 минут перерыва в зависимости от того насколько трудной была работа.

Для этой техники можно использовать обычный кухонный таймер, стандартный из телефона или использовать специальное приложение. Для детей интересным оказался вариант выращивания своего собственного сада в популярном приложении Forest
Я же использую Timers4Me, где настроила несколько различных таймеров под разные нужды.

А вы используете помидорную технику?

8 декабря 2018 г.

Система по принципу “Изнутри наружу”

Как говорил великий Карлсон: “Продолжаем разговор”.

На форуме сайта флайледи я узнала о системе Джулии Моргенстерн самоорганизация по принципу “изнутри наружу”. Было трудно найти эту книгу у нас в городе, в 2008 году еще не была так сильно развита интернет продажа, но все-таки мне удалось приобрести две книги Джулии Моргенстерн, которые до сих пор занимают почетное место в моей библиотеке.
Что же такое самоорганизация по принципу “изнутри наружу” - говоря словами автора “это метод, который соответствует вашей индивидуальности, потребностям, ситуации и целям вместо того чтобы заставлять вас меняться.” Джулия Моргенстерн предлагает “рассмотреть препятствия, не позволяющие вам стать организованным человеком, а потом устранить их раз и навсегда”. Система строится на трех шагах: анализ, планирование и действия. Во время анализа выявляются технические ошибки организации, внешние факторы затрудняющие организацию и психологические препятствия. Для проведения анализа ситуации предлагается задать себе 5 вопросов: что работает? что не работает? что для вас самое важное? зачем быть организованным? что вам мешает?
В книге много примеров из опыта работы Джулии Моргенстерн с клиентами, что помогает лучше понять систему.
Самое действенное, что я вынесла из книги и чем пользуюсь по сей день это “Модель организации классной комнаты детского сада”. Смысл в том, что помещение делится на зоны и вещи хранятся там где используются. Это невероятно облегчает жизнь. Бумага хранится рядом с принтером, письменные принадлежности в непосредственной близости от стола, а гладильная доска и утюг в том месте где приятно гладить.

Джулия Моргенстерн пишет, что мы не реалистично оцениваем сколько у нас займет то или иное действие. В третьей части книги она указывает среднее время необходимое для наведения порядка в каждом помещении дома. Эта часть книги посвящена разбору конкретных помещений: анализ, планирование с определением зон, советы по расстановке мебели, системы хранения, советы по поддержанию порядка, рекомендации выкинуть кое-какие вещи не задумываясь.
В конце книги Джулия Моргенстерн дает общие советы по тайм-менеджменту, на которых основана ее вторая книга. “Тайм-менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью” также построена на трех шагах: анализ - планирование - действие. И опять самым ценным оказалась модель классной комнаты, перенесенная на планирование времени. То есть вы делите свою деятельность на зоны, соответствующие различным областям вашей жизни. Сейчас многие, особенно зарубежные блогеры, используют эту систему планирования, называя ее идеальной неделей, планированием блоками и т.п.

Не скажу, что эти книги - шедевр. Сейчас полно более современных книг, но в свое время они перевернули мое сознание и подарили новый взгляд на организацию и тайм-менеджмент.

27 ноября 2018 г.

FlyLady.

Как там говорят, обещанного 3 года ждут… ну, можно сказать, что я соблюла сроки. Буду теперь рассказывать о различных системах организации домашнего хозяйства и тайм-менеджмента.

Начнем с того с чего я начинала - FlyLady. Мое знакомство с флай леди началось в далеком 2008. Тогда я прочитала интересную статью о легкой уборке дома в журнале (к сожалению, не помню какой это был журнал). Там была дана ссылка на сайт, посвященный столь новой для меня системе уборки. Сразу оговорюсь на тот момент я не жила с родителями уже более 8 лет, была замужем, проживала в собственной однокомнатной квартире и ожидала своего первого малыша. То есть хозяйничала на тот момент я уже давно и у нас всегда было чисто дома, но понимала, что скоро наша жизнь кардинально изменится (появится малыш) и к ней надо подготовиться. Узнав об этой системе, решила попробовать облегчить себе жизнь. 
Систему придумала американка Марла Силли. У нее есть сайт, посвященный флай леди, и написано несколько книг, некоторые переведены на русский язык (ни одну из книг я не читала, поэтому не знаю хороши ли они). Хотя есть люди, которые считают, что многие принципы не подходят нашим реалиям, поклонников системы много. В интернете обилие блогов, сайтов и различных групп в социальных сетях посвященных FlyLady. Но на тот момент я знала только о сайте, на который ссылался журнал, вот его я изучила вдоль и поперек. Начала с первых шагов. Первые шаги - последовательность заданий в течение месяца, которая поможет вам освоить и внедрить эту систему.


Идея системы в том, что у вас всегда дома чисто и для этого нужно будет тратить на уборку 15 минут в день. Это достигается благодаря основным принципам: сияющая раковина, обувь на шнуровке, утренние и вечерние рутины, избавление от хлама, работа по таймеру в течение 15 минут, ежедневная проверка хотспотов (горячие точки где скапливаются различные вещи в течение дня), деление дома на зоны и уборка по зонам, еженедельная часовая уборка, ведение контрольного журнала, бой перфекционизму, выходные посвящать исключительно себе, семье и никакой уборки!
У меня хорошо прижилась эта система и я очень долго ей следовала (около двух лет). Конечно, система имеет какие-то свои особенности, которые не каждому подходят. Например, многих смущает, что чистой должна быть именно раковина. Кому-то не нравится мысль ходить в обуви на шнуровке. Все это активно обсуждается на форуме сайта флай леди и многие креативные “флаюшки” (именно так себя называют последователи этой системы) рассказывают о том, что именно они изменили в системе. 
Если вы только становитесь на путь организованной хозяйки и не знаете с чего начать, предлагаю начать с флай леди. Эта система даст толчок и изменит ваше представление об уборке как таковой. Очень рекомендую вам посетить сайт, где вы сможете подробно изучить всю информацию. Можно также поучаствовать в коллективном взлете. Еще форум сайта хорош обилием мотивации. 
Хотя я давно не следую системе флай леди, многие моменты из нее взяла и использую до сих пор (деление на зоны, вечерние и утренние рутины, еженедельная часовая уборка).
А вы знакомы с этой системой? Что из нее взяли?