Минимализм и творчество, тетради детей.

Каникулы в разгаре, учебники и тетради заброшены куда подальше...кстати, о тетрадях — куда вы их забрасываете?

Моя мама очень долго хранила школьные тетради мои и брата. Когда они затеяли ремонт, тетради ушли на свалку, а дневники все-таки остались. Интереснее всего, никто за столько лет их не открывал и никому они не были нужны.

Старший сын у меня в этом году закончил четвертый класс, а младший первый. Все тетради сразу пошли на свалку, точнее не сразу. Прежде чем выкинуть, мы их сканируем. Да, у нас остается память и напоминание детям... "Помнишь, у тебя буква "б" не получалась... и над цифрой два плакал, что она не красивая, а теперь посмотри, как ты пишешь хорошо" или "смотри у тебя же одни пятерки по русскому были, а сейчас..."

Раньше я сканировала тетради специальным приложением на телефоне. Теперь использую гугл диск, очень удобно. Отсканированное сразу сохраняется в папке гугл диска, к которой я открываю доступ бабушкам и дедушкам, чтобы они посмотрели, как их внуки учатся. То же самое касается творчества моих детей. Я не храню все то, что они слепили и нарисовали, для этого пришлось бы заводить отдельную комнату. Также сканирую и сохраняю все в облаке. А потом мы открываем и смеемся - "помнишь, как ты папу рисовал в четыре года". Конечно, у мальчишек есть любимые работы, которые они вешают над кроватью или ставят себе на стол. Но как только появляется новый шедевр, старое сканируется и выкидывается. Вот такой у меня минималистичный подход к тетрадям и творческим работам детей.

Кто-то скажет, что я делаю неправильно. Но у меня к вам вопрос — как часто вы пересматриваете творческие работы ваших детей? Я, например, точно знаю, что смогу в любой момент открыть папку за 2016 год и посмотреть что мои мальчишки создавали в свои 8 и 4 года.

Фавориты мая.

Очень насыщенный месяц был, поэтому читала меньше чем хотелось бы и трудно выбрать книгу этого месяца.

Не лучшая, но выделяющаяся книга Джорджа Карлина “Будущее уже не то, что прежде”.

Обожаю этого стенд-апера: его юмор колок и груб, но очень точен. Далеко не всем понравится эта книга и кого-то может даже обидеть. Кое-какие шутки о жизни американцев нам трудно понять, но в целом — книга хорошая. 

Фото отсюда

Песня: Vanotek feat. Eneli - Back to Me 

очень понравилась эта румынская исполнительница.

Фильм/сериал: конечно, “Игра престолов” последний сезон. О том хороша концовка или нет много споров в интернете. Выскажу свое мнение: этот сериал один из самых лучших, что я видела в своей жизни и концовка у него весьма достойная. Я полюбила "Игру престолов" за то, что там нет однозначного добра и нет однозначного зла, нет однозначных победителей, нет сладкого конца. В нем есть эмоции: страх, ненависть, зависть, радость. Сериал о том, как эмоции управляют нашими действиями и отключают наш разум. Сериал о том, что не любовь правит балом, а более сильные негативные эмоции. Ну, и конечно же, мне понравилась главная мысль последнего сезона: все твои действия привели тебя туда, где ты сейчас есть и сделали тебя тем кем ты стал.

Покупка: точнее подарок. Брат ездил в Таиланд и привез оттуда фрукты: таких необыкновенно вкусных я не ела никогда в жизни — райское удовольствие 😋.

Развитие/ опыт: в этом месяце удивила саму себя, я смогла разобраться в настройках robots.txt моих блогов и внести необходимые исправления.

День: 30 мая - у старшего сына был выпускной — он закончил 4-ый класс. Этот учебный год был особенно тяжел, и мы рады, что он закончился.

Видимо и это фото потому мне так сильно полюбилось.

А чем вам запомнился прошедший месяц?

Как я хожу в магазин.

Я редко хожу в магазин — за неделю около 3-х раз, исключительно за скоропортящимися продуктами (молочка, хлеб) и фруктами. В магазине практически никогда не беру пакеты. Иду со своими сумками. 

До недавнего времени у меня в арсенале была икеевская КНЭЛЛА и моя самая любимая холщовая сумка из Питера. Недавно специально для фруктов и овощей связала авоську. Не буду врать, я не сильно озабочена экологией. При этом приятно осознавать, что это не только сохраняет семейный бюджет, но и бережет нашу планету от загрязнения.

Основные продукты и хозяйственные товары закупаем один раз в месяц. Мы это практикуем на протяжении двух лет и уже можно делать выводы. Это позволяет экономить во-первых, значительную сумму денег, во-вторых, время. Закупаемся в крупном гипермаркете. Перед поездкой я проверяю наличие дома необходимых продуктов и хозяйственных товаров, составляю список покупок. Затем просматриваю какие акции сейчас есть в том гипермаркете, в который мы собираемся. Экономить можно не только на акционном товаре, но и на товарах собственных брендов магазина и покупая большой объем. Ездить стараемся рано утром или поздно вечером, чтобы меньше стоять в очереди к кассе. При наличии четкого списка закупка в магазине занимает минимум сил и времени.

А как часто вы делаете покупки и составляете ли списки?

Минимализм — мой опыт.

Мне кажется, что я шла к этому всю свою сознательную жизнь, но особенно активно последние годы. Еще на сайте FlyLady я изучала форумы про расхламление и с большим удовольствием прощалась со своими старыми вещами. Потом в интернете стало популярно говорить о минимализме и я стала изучать эту тему: смотреть видео, читать книги.

Мне очень нравится смотреть YouTube канал Matt D'Avella, где он откровенно и с юмором рассказывает о минимализме.

Еще один мой любимый канал Simple Living With Scandish Home, который ведет Noemi, где она говорит о скандинавском минимализме и об уборке натуральными средствами.

А здесь очень милая девушка Ashlynne Eaton рассказывает о своем видении минимализма.

Из русскоязычных последнее время мне нравится канал Анастасии Жуковой — очень простой и честный. А начинала я со Счастливой хозяйки Ирины Соковых. Когда вышла ее книга “Минимализм. Жизнь без хлама”, я ее, конечно же, приобрела. Не сказать, что она мне сильно понравилась, конец книги не доработан, как будто Ирину подгоняло издательство. В целом книга хорошая, можно найти немало полезных советов.

Еще я прочла книгу Лорен Розенфилд “Дышите свободно”, не совсем о минимализме. Она об избавлении от хлама не только материального, но и ментального.

Конечно же я читала книгу “Минимализм. Важнейшие Эссе” Джошуа Филдс Мильберн и Райан Никодемус. В ней, на мой взгляд, много спорных моментов, как и в книгах Лео Бабауты “ Жизнь без усилий” и Мэтта Мадэйро “Проще”. Их стоит почитать, чтобы узнать разные взгляды на минимализм.

Самое же большое впечатление на меня произвела книга “Магическая уборка” Мари Кондо. Она перевела мой минимализм на новый уровень: не просто избавиться от ненужных вещей, а оставить только то, что дарит радость.

Мой муж и дети весьма далеки от минимализма. Я тоже не аскет, у меня есть все для комфортной жизни. Но я не делаю необдуманных, ненужных покупок, у меня минималистичный гардероб, небольшой набор косметики, посуды и кухонной утвари.

Что мне дает минимализм? Свободу, много воздуха, отдых и покой. Имея меньше вещей, проще убираться, проще находить и хранить нужные вещи. Минимализм дает возможность осознать сколько прекрасного вокруг нас и это не всегда вещи.

А как вы относитесь к минимализму?

Учить собственным примером или...

На всех углах советуют детей учить собственным примером. С одной стороны это правильно, а с другой... ну, не работает это порой. И я, и муж много читаем, у нас немаленькая домашняя библиотека, но ребенок терпеть не может читать. Я учу английский язык, смотрю ролики на английском, а ребенок не хочет. И что же делать? В свое время наш школьный психолог Татьяна Евгеньевна сказала, что надо найти “общую реальность с ребенком”...и я стала искать.

Старший сын терпеть не может читать произведения, заданные по литературе, а я не люблю убирать на кухне после ужина. Так нашлось решение: каждый раз, когда я убираю на кухне, он мне читает заданное на дом. И мне не так скучно, и у ребенка домашнее задание выполнено. А если маме “очень понравилось произведение и интересно, что же дальше”, то можно прочитать и больше чем задано. Вчера сын попроси купить книгу отрывок, из которой они прошли на уроке литературы.

В английском мы с сыном соревнуемся. Каждый день ставим таймер на 10 минут и кормим льва на сайте LinguaLeo. А если очень хочется обыграть маму, то можно и больше 10 минут кормить. Итог: маму пока не догнал, но вместо стабильной четверки имеет пять по предмету.

На днях сын пришел в расстроенных чувствах, не получилось сделать работу на технологии. Надо переделать и сдать. Задание совсем не для мальчиков, не интересное и трудное — вышивка на картоне. Порывшись в интернете, нашла варианты получше. Предложила ему: “Смотри, в этой технике можно сделать эмблему Бэтмена. Но сначала нужно научиться на простом, как школьное задание. Я раньше тоже такого не делала, давай вместе учиться”. Тут же и младший подошел, выразил желание заняться вышивкой. Вот результат совместного творчества.

Черные цветы - школьное задание старшего сына, зайчика делал младший, остальное мое :).

Работа не такая сложная оказалась и теперь можно что-то свое попробовать.

С младшим сыном мы вместе учимся рисовать.

Как говорил кот Матроскин — совместный труд, для моей пользы — он объединяет. Время, проведенное с вашими детьми, бесценно. Вы получите и пользу, и заряд положительных эмоций, и ваши нервы будут в сохранности.

А ваши дети берут с вас пример?

Фавориты апреля.

В начале каждого месяца я подвожу итоги прошедшего и записываю так называемые фавориты: то что больше всего впечатлило за месяц. Вот мои фавориты апреля.

Песня: в этом месяце не смогла определиться и у меня в фаворитах оказались сразу две мелодии. Первая — Arnon feat Killua -Te Molla. 

Эта песня зацепила очень красивым албанским языком.

Вторая — ХРОНОП — Докури до фильтра. 

Многие песни этой группы нравятся, последнее время именно эта доставляет мне удовольствие.

Книга: Ларс Кеплер “Песочный человек” - скандинавский детектив. Книга, которую я проглотила за 3 дня. Я обожаю детективы, особенно, если не могу догадаться кто убийца. Динамичный сюжет никак не позволяет оторваться, пока не перевернешь последнюю страницу. (на книге стоит +18: есть кровавые и сцены сексуального характера, мне они показались сдержанными и очень органичными).

Фильм: в этом месяце практически ничего не смотрела, но один фильм все-таки смогла выделить — “Повар на колесах”. Хорошая, добрая, семейная, комедия, можно расслабиться под нее в выходные.

Покупка: Часы из Икеа “Клоккис” очень удобные. В них есть и таймер, и будильник, и даже термометр. Теперь “помидорные” минуты отмеряю на “Клоккис” :).

Фото: в этом месяце моя любимая фотография — вид на водонапорную башню из окна.

День: мой день рождения, в этот день я удачно подстриглась (что для меня редкость) и хорошо провела вечер.

Опыт: не самый приятный, стрессовый опыт — ВПР у старшего сына. Две недели напряженной подготовки, но он справился и мы им очень гордимся.

Самая лучшая форма для занятий фитнесом или моя история приобщения к спорту.

На протяжении уже трех лет я ежедневно занимаюсь спортом. Шла к этому постепенно, не спеша.

Всю свою сознательную жизнь я пыталась бороться с недостатками своей фигуры. Искала подходящие программы от пилатеса до тай-чи и подходящее время для занятий спортом. В “умных” статьях пишут, что лучше всего заниматься в районе 16-17 часов, но в это время как-то плохо соотносится с рабочим графиком. Рекомендации купить абонемент в тренажерный зал меня также не устраивали (я та еще ленивая ж*па). И вот три года назад я плюнула на все эти "умные" статьи и взяла все в свои руки.

Самое первое, что отвергла — рекомендации утром переодеваться в, приготовленную с вечера, красивую форму. Я определила, что лучшая форма для занятий фитнесом — ПИЖАМА. 

Каждое утро открыв глаза, беру коврик и иду заниматься. Я не даю своему мозгу времени очухаться и завопить: “Не хочу, не буду, куда ты меня тащишь...”. Составила себе график: две недели я занималась только в понедельник, среду и пятницу всего 5 минут йогой по приложению DailyYoga. Через две недели начала заниматься той же пятиминутной йогой ежедневно. Еще через две недели изменила график занятий, по понедельникам, средам и пятницам стала заниматься 10 минут по курсу Синди Кроуфорд (у меня еще в далеких девяностых была видеокассета с этими тренировками). По истечении следующих двух недель по вторникам и четвергам к занятиям йогой добавила 10 минут упражнений на проблемные зоны. Где-то через полгода таких занятий, я уже не представляла себе другого начала дня и постепенно увеличила ежедневные занятия до 20-25 минут.

Конечно, когда болею и плохо себя чувствую, или во время поездок, или когда в выходные хочется подольше поваляться в постели, я не занимаюсь. После длительного перерыва я всегда возвращаюсь к занятиям постепенно, начиная с 5 минутных занятий йогой. Да, у меня нет красивого рельефа на животе, но я к нему и не стремлюсь. Со временем поняла, что все недостатки фигуры у меня в голове. Сейчас я занимаюсь исключительно для поддержания здоровья.

А в чем вы занимаетесь спортом и как часто?