17 июля 2020 г.

На что можно смотреть бесконечно?

Есть такая фраза: можно смотреть бесконечно на то, как горит огонь, как бежит вода и как работает другой человек. 
Я обожаю наблюдать за работой других людей, особенно когда они достигли невероятного мастерства в своем деле. Смотреть, как столяр из кусочков дерева создает шедевр.
Как мастерски готовят еду
Как кусок бесформенной глины превращается в произведение искусства.
Некоторые, чтобы отвлечься, смотрят ролики про милых котиков, я же люблю смотреть, как люди что-то творят своими руками. Такие видео вдохновляют. После них хочется пойти и что-то сделать невероятное.
Можно даже найти ролик про уборку, чтобы вдохновиться на наведение порядка (главное не зависнуть на пару часов в YouTube 😅).

Я могу бесконечно смотреть на людей, которые любят свое дело, которые доводят до совершенства свое мастерство, у которых горят глаза во время работы.

Есть музыканты, которыми порой любуешься больше чем слушаешь музыку. Обожаю смотреть, как играет Мохсен Амини
шотландский концерттинист. Он получает невероятное удовольствие от игры.

Еще я могу бесконечно наблюдать за тем, как мой муж играет в PlayStation. Я не игрок, никогда не сажусь за приставку, но... я знаю все игры, в которые играет мой муж, сюжет, героев и у меня даже есть любимые игры😋. Это мой отдых — сесть вечерком и посмотреть как он играет.

А на что вы можете смотреть бесконечно?

10 июля 2020 г.

Минималистичный уход за лицом

Последним в серии постов о минималистично-ленивом уходе будет уход за лицом. Хотя он не сильно-то минималистичный и только местами ленивый. 

За лицом я тщательно ухаживаю с тех самых пор как у меня появились намеки на подростковые прыщи. С 12 лет регулярно посещала косметолога. Эта чудеснейшая девушка меня очень многому научила. Самое главное — лучше сделать кожу красивой и здоровой, чем пытаться скрыть ее недостатки. После того как она уехала жить в другую страну, я так и не смогла найти ей замену. Поэтому решила сама углубиться в вопрос ухода за кожей. Прошла курсы косметологов, которые оказались настолько поверхностными, что мне до сих пор жалко потраченных денег. Имея медицинское образование, я знала гораздо больше, чем предлагали подобные курсы. С помощью базовых знаний и метода проб и ошибок я подобрала для себя идеальный уход за лицом.
Каждое утро я умываюсь с каким-нибудь средством для умывания. Давно пользуюсь корейской косметикой, она прекрасно подходит моей коже. Перед нанесением макияжа я увлажняю кожу кремом для глаз и кремом для лица. У корейской продукции легкая текстура и все очень быстро впитывается. Вечером снимаю макияж гидрофильным маслом. Нанося его на лицо, я не только смываю косметику, но и получаю невероятное удовольствие от процесса. Затем использую то же что и утром средство для умывания, но уже с применением щеточки. Я не покупаю отдельные средства для снятия макияжа типа мицеллярной воды, считаю это пустой тратой денег и сил. Если гидрофильное масло не смыло тушь, просто больше не покупаю эту тушь. Я стараюсь не использовать стойкую косметику. После умывания японский минутный массаж с использованием масла виноградной косточки. Делаю массаж лица практически каждый вечер уже почти полгода и вижу результат, который не даст ни один дорогущий anti-age крем. Глубокие морщины стали менее выраженными, а мелкие исчезли. Я не сторонник строить обезьяну перед зеркалом, как при набирающем популярность фейсбилдинге. А вот японский массаж люблю, после него чувствуешь, что с лицом поработали. Раз в неделю я делаю более тщательный лимфатический массаж Асахи.

Моя самая нелюбимая часть ухода за лицом это различные масочки. Их же надо нанести, сидеть с ними, потом идти смывать...а я ж ленивая 😆. Великолепным решением проблемы стали корейские ночные маски. После умывания вечером делаю пиллинг лица корейскими скатками, обожаю эффект от них. Наношу маску, которую не надо смывать, с которой я ложусь спать и которую я спокойно смываю на следующее утро. Такие процедуры я делаю 1-2 раза в неделю. Еще один ленивый вариант — это тканевые маски, которые я использую приблизительно раз в месяц, потому что все-таки ночная маска удобнее. Точно так же после умывания и пиллинга надеваю тканевую маску и ложусь в постель почитать книгу перед сном. По истечении времени я просто ее снимаю, откладываю в сторонку, выкину утром 😆 и сплю.

Предпочтений по косметике нет, каждый раз пользуюсь чем-нибудь новеньким. Есть средства, к которым периодически возвращаюсь, а есть те, которые точно больше не куплю. Вообще со временем поняла, что наша красота вовсе не в супер средствах, а в наших руках. Если наносить даже самый дорогой крем, но не регулярно, эффекта вы не дождетесь. А если дарить внимание своем лицу каждый день даже с капелькой простого масла, то оно ответит вам сиянием и благодарностью.

А как вы ухаживаете за лицом? Есть секретные средства и методы?

3 июля 2020 г.

Фавориты июня

Серый, ничем не примечательный и невероятно жаркий июнь. Каждый день был похож на предыдущий, но все-таки кое-что запомнилось.
Фавориты июня

Песня: у меня новая любовь Рюити Сакамото — японский композитор, музыкант. 
Он писал музыку к фильмам Бернардо Бертолуччи.
От этих двух композиций у меня прям мурашки по телу.
Ryuichi Sakamoto - Rain видимо сильно дождя хотелось 😅.
Ryuichi Sakamoto Merry Christmas, Mr Lawrence

Книга: «Стратегия жизни» Клейтон Кристенсен. Очень понравилась книга, в ней теории менеджмента и опыт больших компаний проецируются на жизнь человека. В книге нет советов — сделай так и будет тебе счастье. Клейтон Кристенсен предлагает думать и искать свой уникальный путь, которого никто кроме вас не знает.

Фильм:«Эрин Брокович» не думала, что мне понравится этот фильм, но он меня зацепил. Он не просто о попытке добиться справедливости, он о том, как женщина хочет себя реализовать не только как мать и домохозяйка.

День: 5 июня в квартире на первом этаже нашего подъезда случился пожар, я думаю такое не забудется никогда. Мы прекрасно понимали, что нам ничего не угрожает, но очень переживали за жильцов квартиры (мы не знали находится там кто-то или нет). К счастью все хорошо закончилось. В тот момент в помещении была только собака. Целого и невредимого пса вытащили пожарные.

Так мы получили небольшой опыт, как действовать в чрезвычайных ситуациях. Была впечатлена работой нашей пожарной бригады. Они молодцы, настоящие профессионалы!!! Неприятно поразила холодность людей. Когда мы с мужем поняли что у соседей беда, стали искать кого-нибудь, кто может связаться с хозяевами квартиры. Кто-то из соседей даже дверь не открыл, кто-то был абсолютно безучастен. Зато все с удовольствием пришли поглазеть, как пожарники открывают окна, из которых валит дым. Люди давайте будем чуточку человечней! Никто не застрахован от беды, неизвестно кому в следующий раз понадобится помощь.

А чем вам запомнился прошедший месяц?

26 июня 2020 г.

Мой минималистичный уход за ногами

Все-таки я в прошлый раз погорячилась, меньше всего внимания уделяю не волосам, а ногам. Можно сказать, мой минималистично-ленивый уход за ногами это полное отсутствие такового. Терпеть не могу наносить крема на стопы, поэтому их не использую. Не могу долго сидеть держа ноги в тазике, бездействие меня убивает.

Я, конечно же, делаю педикюр, использую раз в неделю пилку Scholl для пяточек и где-то раз в 2-3 месяца педикюрные носочки. 

Обожаю корейские отшелушивающие маски-носки — минимум усилий и через две недели ножки как у младенца. Все, больше я не делаю абсолютно ничего. Ноги, к сожалению, мне спасибо за это не говорят, их состояние далеко от идеала 😕.

А как вы ухаживаете за ногами? Есть какие-то секретики и волшебные пилюли, чтобы ножки были как у младенца не только после педикюрных носочков 😅?

19 июня 2020 г.

Как увеличить словарный запас

Начались каникулы, и мои дети приступили к чтению литературы на лето. Большинство книг из школьной программы имеют довольно сложный, а иногда и устаревший язык, детям трудно понять смысл текста. Мальчишки постоянно прерывают чтение, чтобы выяснить, что значит то или иное слово. Часто еще и переспрашивают одно и то же слово через несколько дней, оно у них просто не откладывается в голове. Современные дети, растущие на YouTube и мессенджерах с их жаргонизмом и сокращениями, имеют скудный словарный запас не только активный, но и пассивный.
увеличить словарный запас
Долго в книгах и интернете искала различные подсказки, как исправить ситуацию. Все идеи я объединила и создала свой способ. Каждый вечер, обычно во время совместного ужина мы разбираем одно слово. Я предлагаю к разбору какой-нибудь новый термин или слово, с которым недавно столкнулись дети. Сначала решаем, что же оно значит. Если мальчишки не могут угадать, на помощь приходит словарь, мама с папой или Google :). Затем мы пытаемся подобрать как можно больше однокоренных слов, затем как можно больше синонимов и антонимов. Так и взрослые напрягают свой мозг, вспоминая слова и дети учатся образовывать новые формы и лучше запоминаю то слово, которое разбирается. В заключении составляем предложение с новым словом или вспоминаем известную фразу с ним. Занятие это веселое: участвуют все и каждый старается быстрее других придумать синоним, антоним или выдумывает новое небывалое однокоренное слово 😆.

Чтобы закрепить полученные знания, делаем карточки. 
На одной стороне слово и рисунок его отображающий, на другой — объяснение из словаря, однокоренные слова, синонимы и антонимы, которые мы подобрали. 
В идеале такую карточку должны заполнить сами дети, но поначалу я это делала сама.
Можно, конечно, обойтись и без таких карточек, но благодаря им, у нас создается свой визуальный словарь. 
Вы можете скачать pdf файл с чистыми для заполнения карточками бесплатно здесь или сделать их самостоятельно.

Мой метод один из множества, поэтому я с удовольствием узнаю, что вы используете для расширения словарного запаса ваших детей?

12 июня 2020 г.

Минималистичный уход за волосами

Наверно, самый ленивый и минималистичный уход у меня за волосами. Им достается меньше всего внимания. 
минималистичный уход за волосами
Хотя так было не всегда, расскажу немного истории моих волос 😅. С детства волосы были моим богатством и моей болью. Они были густые и тяжелые. Косички, старательно заплетенные моей мамой, держались от силы пару часов. Я теряла и ломала красивые заколки, резинки делала сама, потому что магазинные отказывались держать мой хвостик. А еще я никогда не щадила свои волосы. В четыре года, когда родители меня отправили на лето к бабушке с дедушкой я уговорила последних постричь меня под мальчика и покрасить хной...Представляете шок моих родителей, когда они за мной приехали... вдобавок к выкрутасам с прической, я их встречала в желтых клипсах и с накрашенными ногтями 😱...напомню, мне было 4 года и на дворе были 80-е...Несмотря на то, что меня заставили «снять как угодно лак», я не оставила эксперименты с внешностью. Я всегда стриглась с легкостью, мне никогда не было жалко отрезанного...все равно отрастут. Начиная с подросткового возраста красила волосы практически во все цвета радуги от баклажана до почти блонд. В одиннадцатом классе я сделала химическую завивку. Эксперименты прекратились только с рождением детей. Сначала перестала красить волосы. Они оказались прекрасного каштанового цвета. А сейчас в них появился серебряный оттенок седины. Пока я не хочу ее закрашивать и мечтаю седеть "красиво", но возможно со временем передумаю😆. Все чаще стригусь под каре или боб, мне так удобнее и волосы выглядят более живыми.
Из ухода же им достается расческа, шампунь (чаще всего детский), кондиционер и массажер для головы. 
Расческе уже лет 10. Обожаю tangle teezer, не знаю как я без него жила раньше. Мою голову через день с использованием японского массажера. Купила его, когда от стресса стали сильно выпадать волосы и он меня просто спас. Шампунь я обычно покупаю в больших пакетах и переливаю в дозатор. Кондиционер использую, как маску для волос пару раз в неделю. Кондиционер и массажер я храню вот в такой корзиночке в шкафчике и достаю только тогда, когда он мне понадобится. 
А на полочке в душе у меня только шампунь, потому что делю его с младшим сыном.


Вот и все. Да, у меня есть еще фен и где-то раз в 2-3 года я завиваю волосы плойкой 😆(уже подумываю, что от нее пора избавиться 😕). При этом никаких укладочных средств не использую.

Вот так совсем минималистично я ухаживаю за волосами. А как вы заботитесь о своих волосах?

5 июня 2020 г.

Фавориты мая

Месяц дождей, прогулок и окончания дистанционное обучение.
фавориты мая

ПесняVanotek feat. Minelli - In Dormitor. 

Как и в прошлом мае у меня в фаворитах Vanotek, но уже с другой румынской исполнительницей.

Книга: Виктор Франкл «Человек в поисках смысла». Я долго не решалась читать эту книгу, думала, что она тяжелая. Виктор Франкл был психологом и узником Освенцима. В книге он практически не описывает ужасы своего существования в концлагере. Виктор Франкл пишет о том, как меняется человек в таких условиях и что помогает ему выжить. Франкл любит цитировать Ницше: «Тот, кто знает, зачем жить, может вынести почти любое как». Ты сам решаешь сломаться тебе или нет под натиском неприятностей.

Фильм:«Достать ножи». В этом месяце было много хороших фильмов, но этот особенно запомнился своей необычностью. "Достать ножи" вроде классический детектив с предсказуемым сюжетом и пониманием кто убийца с самого начала, но не все так просто... Если любите детективы и хотите расслабиться вечерком, рекомендую.

Фото: с первой прогулки после длительного пребывания дома. 



Как же здорово на улице!!!

День: 22 мая — последний день на дистанционном обучении, что может быть лучше 😅.



Обожаю бумажные книги, а изучение переплета — дополнительное удовольствие.

А чем вам запомнился прошедший месяц?